Danzaterapia, Pilates, Danza, Hip-Hop, Contemporanea

L’arte come modalità terapeutica ha assunto negli ultimi anni, un’importanza sempre più rilevante e la danza, quale forma espressiva di movimento, ci permette di conoscere meglio il proprio corpo e di usare il movimento come mezzo di comunicazione con gli altri.
Danzando l’individuo scopre che la qualità del proprio muoversi varia a seconda delle proprie emozioni, delle sensazioni provate e scopre che spazio,musica, ritmo, compagni intorno sono un tutt’uno con le proprie emozioni.

Si può guardare così alla danzaterapia come ad una tecnica che si propone di recuperare quel significato simbolico che la danza aveva nei periodi più lontani, quando rappresentava la forma di linguaggio più emotiva e più vicina all’inconscio; dunque la modalità meno razionalizzata e più diretta per raccontare le proprie esperienze. Un’immagine corporea ben integrata è in grado di rifletter il senso del sè individuale, quindi lavorando sull’immagine corporea e sulle sue eventuali deformazioni, è possibile rinforzare le esperienze del sè interiore.

IL METODO MARIA FUX. Maria Fux è una celebre danzatrice-coreografa argentina che ha elaborato una metodologia di danzaterapia conosciuta in tutto il mondo. La metodologia di Maria Fux utilizza le regole della danza per offrire alla persona un’occasione di cambiamento e valorizza la funzione educativa - riabilitativa del movimento spontaneo e del piacere provocato da esso, senza inoltrarsi in forme di verbalizzazione e di interpretazione vista come psicoterapica lettura e restituzione dei vissuti interni ma prestando particolare attenzione all’intensità dello sforzo in quanto rivelatore della trasformazione del proprio corpo. Il corpo, lo spazio, il tempo, la musica, gli oggetti, le parole madri, la relazione con sè e con gli altri sono i parametri, le regole che caratterizzano la danzaterapia della Fux ma anche e soprattutto, sono ciò che caratterizza la nostra stessa esistenza, il nostro stesso essere persone. Compito del danzaterapista sarà quello di indirizzare il gruppo attraverso stimoli creativi e non dare indicazioni tecniche precise, in modo che il gruppo abbia l’appoggio di una struttura attraverso cui esprimersi.

PER CHI? La danzaterapia è per tutti. Non è necessario saper danzare, è importante invece avere voglia di scoprire il proprio io attraverso il movimento, di lavorare con il terapista senza regole. Non di imparare una sequenza di passi ma di liberare la propria creatività senza vincoli. Ognuno secondo le proprie possibilità.
Video tratto dallo spettacolo - saggio: "Frammenti di Danza" Revere, Teatro Comunale, 4 Giugno 2006 Realizzato con la partecipazione dei ragazzi dello SFA di Poggio Rusco Durante lo streaming le immagini potrebbero procedere a scatti, a seconda della velocità della vostra connessione. Attendete di aver scaricato il filmato intero e rivedetelo con il pulsante Play (›).
Il centro Danza e... organizza incontri collettivi e personalizzati di Danzaterapia per tutti: dall'infanzia alla terza età, tossicodipendenza, handicap, psicosi e depressioni.
Per informazioni e iscrizioni: e-mail luciana@danza-e.com tel. 3405889511